真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館

屋内プールありの日帰り温泉

  • 所在地 長野県上田市真田町長7369-1 TEL 0268-72-2500
  • 泉質 アルカリ性単純温泉(アルカリ性低張性温泉) 源泉名:真田温泉
  • 設備等 男女別内湯、男女別露天風呂、屋内プール、トレーニングルーム、食堂、休憩室など
  • 営業時間 午前10時~午後9時30分(受付終了午後9時)
  • 定休日 火曜日(祝日の場合は変更有)
  • 入浴料 大人500円、小中学生250円
  • 公式サイトURL https://www.ueda-rpc.or.jp/facility/fureaisanadakan.html
[2023年3月のデータ ただし一部の情報は2024年5月のデータ]

子連れ家族のための温泉ポイント温泉ランキング

  • 温度★★★★☆ 泉質★★★★☆   
  • 設備★★★★★ 雰囲気★★★☆☆  脱衣所にベビーベッドあり

真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館 体験レポート

ふれあい真田館の外観
ふれあいさなだ館の正面玄関

鹿教湯の「クアハウスかけゆ」や武石温泉「うつくしの湯」なんかと同じ第三セクターの「上田市地域振興事業団」が運営している日帰り温泉。旅行の最後に全身すっきり洗おうとして立ち寄った。

ふれあいさなだ館の横から
横からの外観

お風呂の前に腹ごしらえ。館内の「真田亭」という食事処でランチを食べてから行く。

お食事処真田亭の暖簾
真田亭の暖簾

「真田亭」に入ると食べる席はテーブル席か広間の畳席か聞かれる。テーブル席は部屋が狭そうだったので、大広間休憩室を兼ねた畳席で食べることにした。まだコロナ禍でテーブルを分けるついたてがあったが、そのついたてに手作り感溢れていて親しみを感じる。

畳の休憩室
畳の休憩室と手作りっぽいついたて

夫は無難にラーメンを注文。私は「さなだうどん・そば」が気になって、これの蕎麦を注文。なんとなく信州だったらうどんより蕎麦だろうぐらいのノリで。

さなだそば
レモンの入った「さなだそば」

運ばれてきた「さなだ」そばは、何故かレモンの輪切りが乗っている。蕎麦にレモン!でもレモンの香りの蕎麦も意外といけるかも。揚げやわらびなど具沢山。

真田亭のラーメン
オーソドックスな醤油ラーメン

さて、お風呂はというと、まず脱衣所がひろびろ。浴室も大きく、広い窓越しにツツジの植えられた庭園と露天風呂が見えていい雰囲気。

ふれあいさなだ館の館内
館内

浴槽は円い気泡浴と大きな普通のお風呂、洗い場は衝立がH型の島が2つあり、これは狭くても使いやすい。

ふれあいさなだ館の館内図
館内図

お湯は無色透明で、もしかしたらうっすらと青緑色なのかも。タイルの色なのかお湯の色なのか判別がつかない。

ふれあいさなだ館の張り紙
お風呂やプールの雰囲気はこちらの張り紙で

肌触りはかなりはっきりとしたすべすべ感がある。ガラスに粉をはたいたような。内湯は循環湯と思われるが特に塩素臭いこともない。

ソファーの待合室

露天風呂は、浴槽内は循環しても湯口がぬるめの源泉と思われる。それから打ちせ湯と上がり湯は源泉掛け流しとあったので、これを堪能する。といっても打たせ湯は3つ台があるのに稼働しているのは1機だけ。とにかくアルカリ泉らしくすべすべして、湯上りもつるつるするのが一番の特徴。

地域の特産品売り場
直売所もあり

しかしこの温泉で一番印象に残ったのはお湯ではない。露天風呂に出るドアに「蜂が増える時期なので注意」といった張り紙があったが、たいしたことはないだろうと高をくくって出てみたら、マジで蜂がいっぱいでビビる。

六文銭

小さめのミツバチが10匹以上、露天風呂の湯面近くや浴槽の縁近くの床をブーンブーンと低空飛行。こちとら裸で無防備すぎ。恐怖というよりほかない。

少しの間がんばって入ってみたが、近くを飛ばれるだけで刺されたらどうしようとガクブルなので、結局内湯に避難した。どうりで誰も露天風呂に出ないわけだ。

真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館へのアクセス(地図)と口コミ

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